ある時はフードコーディネーター…
またある時はヨガインストラクター…
風薫る季節がやって来ました
パークヨガもどんどん増やしていきたいですね
自律神経を整える…
姿勢改善…
骨盤調整…
筋力＆柔軟性アップ…
カラダのいろいろなところにアプローチして動いていきましょう
お寺の門をくぐるだけで神聖で穏やかな気持ちになります
予約も要らないのでふらりとご参加オッケーです
コツコツ続けていただけると嬉しいです
5月11日火曜日 10時〜
5月18日火曜日 10時〜
いずれも60分レッスンです。
那珂川市後野5-9-1
寂静寺（じゃくじょうじ）
初めての方も、そうでない方も。
カラダがかたい方も、そうでない方も。
お気軽にご参加下さいませ
お子様同伴、ご相談ください
親子でヨガも楽しいですよー
コロナウイルス感染予防対策もしっかり行ってレッスンして参ります
寂静寺でお待ちしております