ある時はフードコーディネーター…
またある時はヨガインストラクター…
すみません
8月は寺ヨガも夏休みでした
猛暑や大雨に見舞われ、おまけに緊急事態宣言…
気が滅入ります
検温・マスク着用・ソーシャルディスタンス・換気などなど…
感染対策をとりながら寺ヨガレッスン、9月は行います
ゆっくり瞑想したり、呼吸を整えて心地よくしなやかに動いていきましょう
場所的にお寺はピッタリですよ
仏様は私たちを受け入れてくださるよう、少し前のめりにお立ちだそうです
心穏やかにヨガを楽しみましょう
9月14日火曜日 10時〜（60分レッスン）
9月21日火曜日 10時〜
那珂川市後野5-9-1
寂静寺にてお待ちしております