ある時はフードコーディネーター…
またある時はヨガインストラクター…
暑さ寒さも彼岸まで…
だいぶ朝晩涼しくなりました
田んぼの畦を彼岸花が縁どり、こうべ垂れた黄金色の稲穂。吹く風はどことなくひんやり。
あんなに暑かったのに、ちゃんと季節は巡るものです。
10月の寺ヨガは１回のみ。
この機会をお見逃しなく
寺ヨガ
10月11日火曜日 10時〜
那珂川市後野5-9-1
寂静寺（じゃくじょうじ） 🅿️あり
桜も美しいですが紅葉もまた美しいお寺です
気候も良く外ヨガも楽しみたいところ
はじめさん。
カラダがかたい方。
老若男女問わず。
ところ変わって…こちらは佐賀県鳥栖市。
張り紙を見ましたー
って方がお仲間に加わって、さらにパワーアップ
「いきいきヨガ」
お孫さんもいらっしゃるご婦人方中心
素晴らしくアクティブ
いきいきヨガ
日時 10月14日金曜日 13時半〜
10月28日金曜日 13時半〜
場所 佐賀県鳥栖市萱方116番地2
若葉まちづくり推進センターにて
健康第一
是非お気軽にご参加下さい
予約不要。マットレンタル（初回無料、２回目以降は100円）
季節の変わり目。
自立神経やPMS、骨盤の歪みや腰痛、肩凝りなど…ゆっくり改善していきましょう
元気があればなんでもできる
変わらぬ日常に感謝です