誕生日ケーキがなくならない。。。（泣）

☆ 糖質ちょいオフ 10日目☆

今日の体重 52.8kg


昨晩の誕生日ケーキ、新幹線はやぶさの形の立体ケーキなんですが、めちゃくちゃ大きくて明後日くらいまで食べないといけません。トホホ。。。

今日の食事です！


朝食 豚キムチ豆腐スープ、ブロッコリーと卵のサラダ、だし巻き卵、イチゴオレンジヨーグルト、カフェオレ、黒酢



ランチ ゴーヤチャンプル（３分の1残しました）

これだけ！ではありません。
昨晩の誕生日ケーキをいただきました！バランス悪いかもしれませんが、仕方ない。。。

夜ご飯はカレーライスの予定です。
あっ！ライスは家族だけで、私は豆腐をご飯にみたててカレー豆腐にします！

それも

これを使うからちょっと気持ち違うかなぁー



今日も読んで下さりありがとうございます♡

息子の誕生日♡＆節分

☆ 糖質ちょいオフ 9日目☆

体重 52.4kg


今日は長男の誕生日です！
晩ご飯は長男の好きなもの＆ケーキを用意しました。

今日の食事は


朝ご飯 チーズトースト、わかめスープ、スクランブルエッグ、オレンジヨーグルト、カフェオレ、黒酢


ランチ 恵方巻き、お吸い物、サラダ、ブロッコリーの茎のきんぴら


夜ご飯 ピザ1枚、豚キムチ豆腐スープ、ブロッコリーと卵のサラダ、照り焼きこんにゃく、ポテト（３本）、ケーキ

でした！
糖質ちょいオフ中ですが、今日は特別ケーキは頂きました♡

残念なことにそのケーキがあまり美味しくなかったんです。まぁ息子の好きなはやぶさの立体ケーキで本人は満足してたので良しとします！

そして、今日は節分！
色んなところへ大豆を探しに行きましたがなく、代用としたのがこれ！！


ピスタチオをまきました（笑）


今日も読んで下さりありがとうございました♡

今日は病院へ

☆ 糖質ちょいオフ 8日目 ☆

今日の体重 52.6kg （前日比 －0.6kg）
歩数 万歩計をなくしてしまいました。。。


息子たちが風邪気味なので、病院へ連れて行きました。もちろん私も風邪気味。
その途中でポケットに入れていた万歩計を失くしてしまいました（泣）
気に入ってたものなので、すごくショックです。。。見つからないだろうなぁ。


今日の食事は


朝食 パン、キューブチーズ（２個）、野菜みそ汁、ソーセージスクランブルエッグ、ヨーグルト、カフェオレ、黒酢



ランチ フィレオフィッシュ、チキンナゲット（4個）、ポテト（8本）コーラゼロ

ランチは息子の希望でマックにしました！
ポテトは息子がほとんど食べてしまいました。。。
マックのトレーにこんなものが！



成分表示とでも言うんでしょうか。
まじまじと見てしまいました！糖質の低いものと思いフィレオフィッシュを選んだつもりが、

フィッシュフィッシュ 39.3g
ダブルチーズバーガー 33.1g

と書いてありビックリしました！
糖質ちょいオフなので、これも良しです(^_^;)
次回からはダブルチーズバーガーにしよっかな♬

晩ご飯は生姜焼きにたっぷりキャベツ添え、ブロッコリーの茎のきんぴら、ご飯（３口）、みそ汁の予定です！

今日も読んでくださりありがとうございました☆