• セロリと豚肉のピリ辛炒め

• 入院食 内緒

• 入院食 ひみつ

• とろんとした白みそ石狩鍋

• ある日の夕飯

• インゲンの中華炒め ＜材料 ３品

• 鳥の塩だれ焼き＋中華粥 ＜超手抜き料理

• ブリ大根 ＜材料2品

• 中華風焼きとり ＜作り置きOK、色々使える便利なご馳走

• ナシヨンレン

• じゃがいもとアボガドのわさびマヨ和え ＜材料2品

• つぶしブロッコリーのペンネ

• 月見とろろうどん

• 小松菜と豚ミンチのささっと炒めモノ<材料2品

• 牛肉とゴボウのチャーハン

• 晩御飯

• 好物・スモークタン

• ジャガイモと牛ミンチのスープ

• ランチ 10月

• セロリのシャキシャキちりめんサラダ

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