春の邪気⁉️ザワつくメンタルのメカニズムとは⁉️ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ


【バイオリズムが乱れる】メカニズムとは?

立春2/4で春が始まります。


去年の冬至から節分2月3日あたりまで、

心、メンタルが落ち込む‼️


⚠️バイオリズムが乱れます


バイオリズムとは?

心身の状態を表す3種類の波

「身体」、「感情」、「知性」)のこと


この乱れは、当たり前の事で

私達は、自然の一部であり、


その自然なエネルギーで生かされてます💡


冬から春へのエネルギーが

【陰から陽に変化する】


かなりの強いエネルギーが必要になります💡


冷たい水を温める

寒い部屋を温める


ガス代、電気代、冬の方が高いでしょ?🤣


なので、ザワつくメンタルなら

『しゃーない🤣』『いずれ、感情は消える』

🤣🤣

笑に変えて〜


✅美味しい食事

✅楽しくお喋り

✅ウォーキング&ストレッチ

✅早く寝る


なる様になる〜

ケセラセラ🎶


立春以降〜

春分以降〜


不思議と〜

劇的に変化しますよ‼️


春は、心と腸内のデトックス✨✨


おススメは、

腸活❣️

腸内のデトックス

ディープ・クレンジング


✨カウンセリング付き

たった7日間の


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善玉菌を増やしながら

腸壁の大掃除🧹


スッキリ‼️

春を迎えて、lets go ‼️


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