ファスティング回復食の【おもゆ】と【お粥】美腸デトックス専門の薬膳師冷めたごはんから●おもゆ●お粥をYouTube動画に上げました♪美腸活ファスティング回復食で胃腸に優しくお過ごし下さい♡腸活『回復食』の基本【完全保存版】D.Realizeがご案内している【美腸活プログラム】の回復期に食べていただきたいおもゆ〜おかゆの基本はコレ！！美腸薬膳師のきみこ先生がわかりやすくご紹介！忙しいアナタもカンタンにすぐ作れちゃうレシピです♫【おもゆ】と【おかゆ】の違いも「なるほど〜！！」納得の内容です！【目次】00:00 オープニング00:38...youtu.be
