腸のお話~【腸は第2の脳】って~どういう事? | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

健康で美しく!

腸活と薬膳で叶える

デトックス専門

国際中医薬膳管理師

中元 です

 

腸活と薬膳~

 

正確には・・・

胃腸をまず整え

消化 吸収 排泄の働きを強めると

 

からだ満点ごはん=薬膳が活きます

 

 

そして!免疫は下がりません!

 

コロナ禍~

まだまだ、続く

このご時世

 

社会貢献は・・・・・美腸から

っと、本気で思うワタクシ♡

 

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美腸活プログラムが

なぜ?必要なのか?

 

無料カウンセリング&プレゼン開催します

ZOOMのみ

限定3名様

9月

26日土曜日

27日日曜日

28日月曜日

15:30~16:30

 

そして・・・・本題^^

よく、腸は第2の脳~~

 

聞きません?

なぜか?分かりますか?

 

脳の神経細胞 約140億個

腸の神経細胞 約1億個

2番目に多い。

 

また、脊髄や中枢神経で動く脳に対し

腸は、自律神経で働き

脳や脊髄からの指令では動きません!

 

自ら動く腸は・・・

蠕動運動から

 

便意をお越し

食べた物の内容を分析

分別します。(時には体に要らないと下痢を起こし!リセットする)

 

消化 吸収の酵素

セロトニンなどのメンタルホルモンを

分泌したり~~と

とても、賢い臓器なのです。

 

 

第2の臓器

 

「腸~」

 

腸を休ませリセットする

 

身体もメンタルも

定期的に労わってみてください・・・

 

 

冷え込む前に

美腸活プログラム

 

おススメですよ!

 

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