今週も美味しく
薬膳弁当♡
金曜日・からだ満点お弁当〜♪
薬膳師のお弁当作り♡
ブロッコリーが旬なのか？お安い、ビタミンC B 葉素
〜五臓を補う♡
お安いウチに食しましょ。
●ブロッコリーのマスタード和え
●小松菜の肉巻き・甘辛仕上げ
●焼き玉ねぎ＆蓮根
●ヒジキの豆煮
●人参のマーマレード煮
●ウィンナー
（珍しく）
お弁当箱には、ドラマがある！
5色で五臓を整える☆
食べる事で、元気パワーが生まれます。
良く噛んで、食べましょう！
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ご馳走さまでした♪
おはようございます。
ご馳走さまでした♪
ご馳走さまでした♪