雨の台風ですね。
学びの予定がキャンセルになり
時間ができます〜
何をしようか？！
時間を有効に使おう！
昨日の薬膳レッスンでお出しした
薬膳茶♡
お茶請けの
ドライナツメ♡
私の中で、
市販の薬膳茶は、
美味しいものになかなか、出会わなく。
買っても
頂いても
しっくりーこない。
好みでない〜
なので、マイブレンドが
おススメ。
今回の薬膳茶のテーマは、
温めてリフレッシュ♪
香りも必要！気を巡らす！
●ルイボスティー（メインのお茶）
●桂花（キンモクセイ）
●八角（スターアニス）
●丁子（クローブ）
●クコの実
桂花を多めに
香りを出したくて。
八角は、逆に
香りが強いので、ほんのひとかけら。
少量に。
八角、クローブもお腹を温めますよ。
香りで気の流れをスムーズに。
温め効能を合わせたら、
お腹の中から、ポカポカに♡
飲みやすさは、
メインのよく飲むお茶をセレクト下さい。
薬膳茶が、劇的に飲みやすくなりますよー
薬膳茶を身近に♡
読んで頂き
ありがとう〜