今週のからだ満点お弁当〜♪食べて元気に！

おはようございます。

台風の影響で、今日はフリー。

被害がない事を祈ります。

国際中医薬膳管理師

中元です。

今週のからだ満点お弁当〜

気温差で、風邪気味の息子

冷えて風邪になるなら、

鼻水ダラダラ〜

喉痛い〜

まずは、発汗！

お風呂でしっかり

具沢山のお味噌汁

温めて早く寝る

1日で復活♪

素晴らしい♡

今週もごちそうさまでした！