ヘルシー・野菜ケーキ♡春の人参をまるごと1本で♡季節のからだ満点ごはん研究家！国際中... View this post on Instagram ヘルシー・野菜ケーキ♡ 春の人参をまるごと1本で♡ 季節のからだ満点ごはん研究家！ 国際中医薬膳管理師・中元君子です💖 主な材料ー♪ ●摩り下ろしニンジン ●千切りニンジン ●米粉 ●シナモン ●クローブ ●オールスパイス ●卵 ●菜種油を少量♡ ●ミックスナッツ ●ラムレーズン ふわふわ&しっとり〜〜生地には、テクニックを♡ せっかく食べるのだから、 誰でも簡単・美味しい〜〜 人参ケーキには、チーズ！ パルメザンとシュレッドチーズと米粉、牛乳、蜂蜜で〜♪ なんちゃって〜クリームチーズ♡ 小腹すいた？ おやつや、朝食に。 #腸内フローラ#美腸 #美腸活#体質改善#美体質改善#プログラム#中国伝統医学#中医学#カウンセリング#ヒーリング#ファスティング#断食#腸内洗浄#国際中医薬膳管理師#健康管理士#セラピスト#パーソナル#個人カウンセリング Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2019年Mar月29日pm5時14分PDT
