こんばんは。
今より元気に美しく！
それぞれの年齢にも【華】がある?
美腸とあなたに合う食の提案
美腸活ナビゲーター
中元 君子です！
今日は、こちらのサロンにて～
薬膳出張レッスン☆
毎回、楽しく学び合い！
少人数で、色々なお話を伺えます。
薬膳がお役に立てれば、広まれば嬉しいです。
テーマは【秋の養生】
●季節の特徴
●こりやすい秋の症状
●食材の選び方
●風邪の養生法
●秋の薬膳レシピ
そして！！
薬膳ごはんの試食タイム～～
薬膳ごはんは、ワタクシのこだわり！
食べないで？？分かるか？？
食べた後の体感を感じて欲しいのです＾＾
食材の効能を知る
体質に合った食材なら
それが薬膳！！
シンプルで考える～
それが薬膳！！
中医学理論に沿って、
体質に合わせ、季節に合わせ
毎日、美味しく食べる事で
元気になります。
こだわりの薬膳を体験したい？
出張レッスン賜ります＾＾
読んで下さりありがとうございます～