木曜日のお弁当〜♪
蒸し暑かった昨日！
体力消耗なら、鶏肉〜
ブロッコリー、豆、ユリ科の玉ねぎで補う！
●鶏肉の塩麹焼き
●ブロッコリーのマスタードマヨ和え
●玉ねぎの炒めマリネ
●五目豆煮
●プチトマト
●鮭のミンチカツ
酸味のお酢も味のアクセント♡
食欲落ちたなら、梅干しで
パワーアップを♡
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