胃の調子を整える♡木曜日の薬膳お弁当〜〜♪ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ


おはようございます!

木曜日のお弁当〜〜♪

鮭弁^_^

抗酸化のアスタキサンチン〜♡美容とアンチエイジングに。


●塩鮭

●人参グラッセ・ココナッツレモン風味

●青さの玉子焼き

●茄子とピーマンの味噌炒め

●酢キャベツ

●プチトマト


学校行事でバスを使用する。らしい。

車酔い防止に、気を流す!

レモン。紫蘇。ピーマン。鮭。


青さと、キャベツで、胃もたれ防ぐ!


さて、車酔い?

どうなるか⁈


読んでくださって

ありがとう!



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