木曜日のお弁当〜〜☆今日も寒いので、温めを意識して。●ハンバーグ●鯖の胡麻焼き●パ... 木曜日のお弁当〜〜☆ 今日も寒いので、温めを意識して。 ●ハンバーグ ●鯖の胡麻焼き ●パセリとシラスの卵焼き ●春菊と三つ葉のレモンマリネ ●黒糖胡桃 春を感じつつも、冬の養生を組み合わせて。 柑橘の香りで、気を流す。すると、血も巡ります! #腸活 #薬膳#薬膳料理 #薬膳教室 #薬膳レシピ#薬膳レッスン#薬膳弁当 Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - Feb 21, 2018 at 12:57pm PST