こんにちは~
午後からは、とうとう雨模様
雪になるのでしょうか??
寒いですね。
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
腸活セラピスト 中元 君子です
さて、昨日のレッスンレポ@
おうち薬膳食医養成講座
こんな人に~おススメなんです
●初めての中医学と薬膳の理論を知りたい方
●家庭で簡単&美味しい薬膳レシピを知りたい~
●薬膳レシピの達人になりたい!!
●自身や家族の体調を知って、整えたい
●出来れば・・・食から未病予防したい!!
●難しい中医学を基礎から勉強したい
●今の仕事に、薬膳を取り入れたい!!
本当に~、短期間でポイントをお伝えするべく
ワタクシたち講師陣~&スタッフがスタンバイしております^^
前半の中医学講座「気血水」
終了後のお楽しみ☆
今回のテーマは、秋の薬膳ランチ
そして、後半講座は・・・
季節の養生【秋】について
秋になると、どのような?身体の不調が起こるのか?
そして、どのような養生をすれば良いのか??
後半のおやつタイム
美容の薬膳スイーツ
林檎と無花果のコンポート・白木耳とクコの実入り~
お陰さまで~
美腸となり、美肌となっちゃいました
食材からの人体へのアプローチを
どうしたら、美味しく続けられるのか??を
提案しました。
どこで?誰と?何をするのか??
今年のワタクシのテーマ
想いっきり~
薬膳を楽しみ&惜しみなく お伝えいたしますね^^
まだまだ、おうち薬膳食医養成講座4期生~募集しております!!
単発受講も可能です。
ぜひ、お問い合わせください。