こんばんは~
秋晴れの良い、お天気でした。
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
中元 君子です!
今日は、出張レッスン
新クラスの増設~~
有り難い事に
寝屋川のクレイサロン・Sinにて~~
薬膳のお話と、薬膳養生ランチで
お伝えいたしました。
新クラス増設くらす^^のテーマ基礎編
「薬膳とは?」
「気血水」について
「陰陽のお話」
で、実際に薬膳ランチを召し上がって頂く!!
試食付き~
レシピ付き~の
お得レッスンなのです^^
冬は!
ポカポカの冬養生の薬膳ごはん
・蓮の葉 中華風~おこわ
・イワシのつみれ汁
・韮と人参の胡桃味噌和え
・蒸し野菜の黒胡麻ソース
・山査子ワインゼリー
初めて薬膳を体感くださる 皆さん
美味しくて、簡単~薬膳
「これなら、私でも!!続けれそう~」
満足して頂けました。
美味しい薬膳を始めて下さいね!
一家にお一人!
薬膳仕掛け人~~^^
薬膳普及活動~つづきます
最後まで読んで下さりありがとうございます