金曜日のお弁当〜〜♪長雨が続くと胃腸も傷むもの。胃腸の脾は、湿気を嫌うから〜胃腸養生... 金曜日のお弁当〜〜♪ 長雨が続くと胃腸も傷むもの。 胃腸の脾は、湿気を嫌うから〜 胃腸養生には？芋や豆や・・ ・さつま芋の豆乳マヨ焼き ・うずら卵の醤油麹漬け ・青梗菜とパプリカの海苔ナムル ・ブロッコリーと鯵フライパン焼き ・牛蒡チキンスティック ・黒豆甘煮 そろそろ、秋の土用 胃腸をリセット 養生下さいませ。 #秋の土用 #薬膳教室 #薬膳料理 #薬膳弁当 #五色弁当 Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2017 Oct 19 2:06pm PDT
