こんにちは。
ここ最近~急に冷え込む。
秋を通り越し~冬となる・・・![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
中元 君子です
朝から冷たい雨でしたので
試作三昧のおうち時間~
10月29日日曜日
残席3名さま!!
今年こそ、冷え~をさようなら![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
食生活を考えると
きっと、冷え症も改善できるはず!!!
試食付きのお得な講座です。
そのための、こんなお料理を・・・提案します。
ラム肉を使ったメインのお品~~
羊肉は、温性の食材なんで・・・
めっちゃ~、身体を保温もーどに![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
貴女の冷え~を
食材チョイスで改善![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
身体のどこからくる??冷え症のメカニズムも
マニアック中医師
堀内先生がナビゲートくださいます![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
残席3めい!!
ワタクシ、美味しい温めランチで
お待ちしております~~![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
最後まで読んで下さりありがとうございます