おはようございます!
お天気が続いて
爽快〜〜
水曜日のお弁当〜〜
またまた、ズッキーニ
旬を美味しく!
何とも、ズッキーニの調理に悩む方へ
●ちょい、しっかり味にしてみる!
●何ともないお味だから、逆につかえる!
●胡麻和えやら、ソテーやら、お味噌汁も美味しくオススメ!
ではでは、お弁当編〜〜
・ズッキーニとウィンナーのケチャップソテー
・じゃがいも&イカの甘辛煮
・ちぎり天
・チキンスティック
・五目豆
そのお食事が、身体の細胞に!
そう思うと・・
しっかり食べたい&食べて頂きたい
今日も
健やかに〜
鶴見区自家製酵母・イーストパン&優しい薬膳を提案する中元 君子でした
読んで下さりありがとうございます!