インフルエンザや、風邪も全盛期！
とうとう。ワタクシ。
喉が痛い〜〜
【ゆる〜くて良いの！身体に優しく美味しい生活！】
鶴見区自家製酵母パン＆薬膳料理教室 中元 君子です
薬膳師ですもの
我が身は、我で治す！
乾燥が過ぎて
いつも、喉を痛めちゃう。
潤いが、年中〜足りないワタクシ。
空咳やら、乾燥便やら。
兆候は、ありましたな。
なので、お家に常備の
麦門冬を煎じる！
麦門冬は、
肺と腎に働きかけ
空咳、痰の出ない、便秘や寝汗を
養生します。
ヒリヒリする、喉を潤してくれますように・・
ヒリヒリ痛いは、熱化のしわざ
肺を鎮めてくれますよ。
薬局でも麦門冬の漢方薬
購入出来ます！
早めのお手当て
下さいませね。
最後まで読んでくださり
ありがとうございます〜