今週末です!!薬膳ステップアップ講座@冷え症さんの為の食養生~ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんばんは。

今日は、お部屋にいても 寒い1日でしたね。

 

お茶の時間に

試作の薬膳スィーツと

生姜レモネード。かなり温まった!

 

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血巡り・温める

アサイ―ベリーの赤ワインゼリー

 

試作完了しましたよ!

 

今週末の26日土曜日は

薬膳ステップアップレッスン【冷え症対策】

 

 

●なぜ、冷えるのか!?

 

 

メカニズムを知り、養生対策を薬膳でひらめき電球

詳しく~お伝えいたしますね。

 

 

デザートには、血を造り、血を巡らせ、身体を温める。

 

アサイーサワーのローズヒップ漬けと

赤ワインのゼリー

 

かなり、自信作ですよ❤️

残席ございます

 

 

今年こそ、温める身体を!

お待ちしております〜〜♪ 

 

 

 

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