こんにちは~
今日もポカポカ^^
春のような陽射しです。
乾燥が気になります。
血をたっぷり造らねば!
冬養生ですが、秋から引き続き~
乾燥した空気。
血液も満ち足りてませんよ!
インフルエンザの猛威??ニュースで伝わってきましたね。。。
で。 朝からね・・・
ひらめいた!
アサイーベリー酢!
買い物ついでに、カルディへ~
こんなもんを^^見つけた
そしてそして・・・・
ひと工夫だ!!
ローズヒップ、紅花、クコの実、棗、陳皮、クローブ、シナモン
さらり~っと 漬け込み、
瘀血さんの冷え予防デザートに!
血を巡らす、血を増やす、血を造る!
そんなデザートを試作中〜♪
冷え予防薬膳レッスン!
開催しますよ〜。
タイプ別の冷えメカニズムを探って
食材の力で、冷え症対策を。
今年こそ!!
しもやけ~~冷えよ!さらば~!
薬膳ステップアップレッスン>>
11月26日土曜日 10時30分~
単発受講可能です!
筆記用具・エプロン・手拭きタオル お持ちください
冷え症改善レジメ・冷え対策の薬膳ランチ実習
レッスン料金・・・4500円 残席3
お問い合わせ☆
お待ちしております~
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした!!
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆