こんにちは～
今日もポカポカ＾＾
春のような陽射しです。
乾燥が気になります。
血をたっぷり造らねば！
冬養生ですが、秋から引き続き～
乾燥した空気。
血液も満ち足りてませんよ！
インフルエンザの猛威？？ニュースで伝わってきましたね。。。
で。 朝からね・・・
ひらめいた！
アサイーベリー酢！
買い物ついでに、カルディへ～
こんなもんを＾＾見つけた
そしてそして・・・・
ひと工夫だ！！
ローズヒップ、紅花、クコの実、棗、陳皮、クローブ、シナモン
さらり～っと 漬け込み、
瘀血さんの冷え予防デザートに！
血を巡らす、血を増やす、血を造る！
そんなデザートを試作中〜♪
冷え予防薬膳レッスン！
開催しますよ〜。
タイプ別の冷えメカニズムを探って
食材の力で、冷え症対策を。
今年こそ！！
しもやけ～～冷えよ！さらば～！
薬膳ステップアップレッスン＞＞
１１月２６日土曜日 １０時３０分～
単発受講可能です！
筆記用具・エプロン・手拭きタオル お持ちください
冷え症改善レジメ・冷え対策の薬膳ランチ実習
レッスン料金・・・４５００円 残席３
お問い合わせ☆
お待ちしております～
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした！！
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆