こんばんは。
雨上がりは、冷えるそうです！
明日は、覚悟せねば〜〜
立冬過ぎ、冬の始まり・・
冷える季節到来です。
なぜ？冷える？
メカニズムを知って食養する
薬膳で可能です！
せっかく食べるのだから
意味ある食事を意識する。
身体は、ちゃんと応えてくれますよ！
今年こそ、霜焼け〜〜
さようなら〜♪
【ステップアップ薬膳・冷え症を探る】
１１月26日土曜日10:30〜
29日火曜日10:00〜
座学レジメ・冷え症薬膳ランチ実習付き
レッスン料金 4500円
基礎の薬膳を知りたいなら！
【家庭の優しい薬膳レッスン⑤】
季節の養生・秋と冬編
１１月２２日１０時〜１４時
単発受講不可！コース受講がオススメです。
３５００円✖️５回＝１７５００円
【薬膳風〜〜食べて元気！お節レッスン】
１２月６日火曜日 １０:３０〜
５０００円 試食あり。
賑やかに、お節を作ります！
是非、お問い合わせください
鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした
読んでくださり
ありがとうございます。