こんばんは。
雨上がりは、冷えるそうです!
明日は、覚悟せねば〜〜
立冬過ぎ、冬の始まり・・
冷える季節到来です。
なぜ?冷える?
メカニズムを知って食養する
薬膳で可能です!
せっかく食べるのだから
意味ある食事を意識する。
身体は、ちゃんと応えてくれますよ!
今年こそ、霜焼け〜〜
さようなら〜♪
【ステップアップ薬膳・冷え症を探る】
11月26日土曜日10:30〜
29日火曜日10:00〜
座学レジメ・冷え症薬膳ランチ実習付き
レッスン料金 4500円
基礎の薬膳を知りたいなら!
【家庭の優しい薬膳レッスン⑤】
季節の養生・秋と冬編
11月22日10時〜14時
単発受講不可!コース受講がオススメです。
3500円✖️5回=17500円
【薬膳風〜〜食べて元気!お節レッスン】
12月6日火曜日 10:30〜
5000円 試食あり。
賑やかに、お節を作ります!
是非、お問い合わせください
鶴見区自家製酵母・イーストパン&優しい薬膳を提案する中元 君子でした
読んでくださり
ありがとうございます。