こんにちは!
梅雨独特の天候でしたね。
久々の食と香りの養生・コラボレッスン開催いたしました!
アロマセラピスト玉石先生
&中医薬膳管理師(ワタクシ^^)による
最強コンビ!!の17回目!!(凄い~)
身体の中から&外からアプローチする
こだわりのコラボレッスン!
マニアックさんから~、初心者さんまで!!
楽しく開催しております^^
まずは、夏の不快~
ハーブティーで癒します☆
水出し・・・ハーブティー!!ご存じか??
ブルーマロウを使って、紫色のハーブティー
のどの痛み・胃炎・アンチエージング・便秘解消
涼しげなマロウ~
手軽にハーブティーを楽しめますね。
もう、1種ホット・ハーブティーは
夏の水分補給に!
甘い~ポカ○スエットなんかより・・・
ハイビスカス・ローズヒップ・カレンデュラ・ローズ
のハーブティーだ!
ミネラル・ビタミン補給は、ハーブティーで決まり!
●お洒落に&正統派に
身体思いの生活をしませんか??
そして、盛りだくさん^^
紫外線を浴びたお肌想い~
ハーブローション作りを皆さんで。
ローズチンキ・グリセリン・ハーブウォ―ター・精製水で!
たっぷり~使える、化粧水!
玉石先生に教えて頂いた、ハーブチンキで
ワタクシ。化粧水は購入しておりませんの!
ハーブチンキでコストダウンのスキンケア
おススメですよ!この、コラボレッスン^^
そして・・・・後半は。
ワタクシの薬膳ランチを召し上がって頂くのです^^
長くなるので~
次回へ・・・続く♡
また、読んでくださいね^^
大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした!!
☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆