こんにちは。
今日も、うららかな陽射し
お出かけ日和ですね。
無性に・・ぜんざいを食べたくなり
15日に 食べるつもりが、
フライング^ ^
身体の解毒を早めます。
小豆は、根こそぎ 解毒効果あり！
プラス
薬膳管理師ですもの！チョイス！
胃腸に働きかける
棗＆陳皮も一緒に、コトコト煮る！
甘さ控えめ、黒糖と氷砂糖で。
小豆の渋きりは、しません！
あの、苦味の煮汁が効能大。
解毒・解毒！
どうせ食べるなら、
食材チョイスで健やかに
鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした
最後まで読んでくださりありがとうございました！