【さくらんぼ】旬を味わい・梅雨をのりきる薬膳効能・・・☆ | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんにちは!
梅雨真っただ中・・・
やる気スイッチ、押せないワタクシ



晴れておくれ~っと、願いつつ
やっと、届きました!!

山形の佐藤錦

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早速、パクつく!
甘~い!だるい~気持ちが 癒されますね。
旬なものには・・・効能がある!
そして、梅雨時期にぴったり
【さくらんぼ】
温性の食材は、体を冷やすことなく 
元気パワーと足腰の痛み、消化促進、下痢までも
整えてくれる・・優秀食材
今日みたいな、冷えるお天気に。

毎日、体調に合わせて 食材を選びたいですね。
さ、明日は「家庭の優しい薬膳レッスン」
使える!乾物・薬膳食材&薬膳調味料
お伝えいたしますね^^

ご期待ください~


 

大阪鶴見区パン教室Kitchen Anise 中元 君子でした!!

☆ 最後まで 読んで下さって ありがとうございました ☆
   


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