爽やかな、お天気は 気分よく。
風が、少しキツめも またよろし・・
さて、先日から 新たに気になる事。
そう！
ツボ！ お灸！
不調は、セルフケア⭐️な、ワタクシ。
浮腫みが、ずっと～
治らなく・・水分代謝が悪いのね
見つけた本が・・
【自分でできる やさしいお灸】
本にも、紹介してあった
せんねん灸＆パッチ鍼
さっそく、浮腫みのツボに
パッチ鍼を貼ってみた。
足三里・太衝・衝門
あしさんり・たいしょう・しょうもん
暫く、人体実験～してみます！
楽しみです⭐️
鶴見区自家製酵母・イーストパン＆優しい薬膳を提案する中元 君子でした！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました