春の陽気か。お天気をよく・・・学びの1日^^
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早めの予防対策!
「花粉症」を薬膳で!
家庭の優しい薬膳レッスン
まずは、花粉症のランチ作りから・・・
今回のメインは、万能!?タレをご紹介
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
柚子味噌&白ネギドレッシング
どちらも、アイデアの広がる 薬膳タレです。
「このドレッシング、中華の前菜に登場する味!」
・・・・♪ でしょ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
から揚げには、最高のお供よ!
食後には、決まってデザートをお出ししますの。
女子は、みんな~大好きです。
テーマに沿った、デザート。
花粉症の気分をリセット!
「グレープフルーツ・ゼリー」
食後なので、酸味を強く&甘さ控えめ
ミントシロップで、香りもよく。
後半は、花粉症をタイプに合わせて
予防法&適する食材を
みっちり、お伝えしました。
お腹いっぱいの・・・後、講義は
眠くなる・・・
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
熱く語る、ワタクシです^^
食べて、養生しましょうね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
次回は、春の養生&五行の説明&More~
*2月19日木・21日土(満席)・26日木・28日土
お問い合わせください!