寒くなりそうですね。
我が家のリビングの扉ノブが
壊れてしまい・・
隙間風~が、身に沁みる(*_*)
さて、雨ですので
おうち時間を♪
最近は、砂糖添加を
お料理にも、製パンにも控えよう!
そんな、意気込みで。
お料理には、ナツメ&クコの実ペースト
甘味料に 煮物や、炒め煮に!
製パンには、甘酒や蜂蜜など!
砂糖なしでも、生きていけますよ^ ^
甘酒を加水に。
酵母は、酒種ごはん酵母に。
これは、間違いなく・・
薬膳パン♪
食べて 健やかに⭐️
鶴見区自家製酵母・イーストパン&優しい薬膳を提案する中元 君子でした!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!