少し、肌寒くなってますね。
風邪ひきさんも・・・多いのでは？？
乾燥の秋ですものね。
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さて、明日は、いよいよ
家庭の優しい薬膳レッスン 【美肌薬膳】です。
９月は、秋の養生でしたが
お伝え 足りずの今回のテーマ ⇒ 美肌！！
ワタクシが・・・楽しみだったり。
張り切って、
薬膳ランチのデザートに、仕込みました！
プルプル・杏仁豆腐
トロトロ白木耳のシロップ煮で！
お肌も喜ぶ。 間違いなしの秋スィーツ
杏仁から作った、本格派。
楽しみになさってね。
杏仁・・・肺・大腸へ働きかけ、喘息や痰の多い咳に適応します。
＊少毒のため、多量の使用はダメ。
効能・・・止咳平喘 潤腸通便
続きは・・・♪ レッスンにて・・・。
興味のある 貴女様
お待ちしております！
