☆薬膳的・お雑煮☆組み合わせ食材は…

おはようございます♪
朝ご飯なう。
薬膳なお雑煮に…
補気のキノコ＆餅で、エネルギーアップ。
お餅は、ガスを溜めやすいので
辛味の紫蘇で発散します！
組み合わせ食材をチョイスするのが、
難しい所。
また、面白い所。
さあ～☆食べて、体の反応を観察しましょ!!
素敵な、１日に…☆