晩ご飯にも! | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
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大阪鶴見の手ごね&自家製酵母パン教室 Kitchen Anise-CA3J01660001.jpg

今日の晩ご飯は、カレー!
きくらげ入り。
ツナと玉ねぎのビーンズサラダ
ブロッコリーとアボカドのふわふわ~山芋グラタン
栄養満点、薬膳を意識して
クコの実ライスにしました。
頂きま~す!