昨日から更なるダイエット開始。
ってか昼食抜いても夕食を食べると痩せません。
んな～ことは～分かっていたが・・・・。
でも夕食を食べないと腹減って眠れない。
そこで、鶏肉のささみを茹でて味ぽんをかけて食べた。
ささみなら幾らなんでも大丈夫だろう！
飽きないようにこれからいろんな味付けをして食べてみよう。
かなりリバウンド気味なので・・・(-_-メ)
でも勇気を出して体重計に乗った。
やはり・・・・
食べない訳にはいかないからな～。
今日も昼食を食べるタイミングを逸してしまったので
夕食はちょっと多めのささみと納豆でいかがでしょうか。
プロテインダイエットとも考えたんだけど、
もったいないしね。
結局お腹すくし。
ライブまでには絶対に痩せてやる！
去年のようにね！