函館マラソンの番外編です。
まずはシューズ。
結論から言って、ズームフライフライニットは良かったです。しかもスゴく
今回はハーフまでくらいしかまともに走れなかったですが、脚の疲労感が非常に少なかったように思います。
全くの練習不足で臨んだ割に、前半あれくらい走れたのはシューズのお陰かな
足首の負担も考えて、歩幅短くピッチ速くを意識したのですが、この走り方が合っているような気がしました。
ただ難点は、もしかすると私の足に合わないかもということ
長い距離を走ると、人差し指から薬指が当たるかな
でもそれを差し引いても魅力的
とりあえず、道マラはズームフライフライニットで行こうと思います。
今回、味の素さん大奮発
レース前にゼリーと顆粒
30㎞ではこのゼリー
レース後は右の顆粒
3回も配ってくれました。
ちなみに、左は道南さんの抹茶チョコ
レース後の筋肉痛が酷くなかったのは、アミノバイタルのお陰だったのかも
そう言えば、当日は七夕
憧れの湯の川温泉プリンスホテル渚亭へ。
ウェルカムドリンクはスパークリングワインか白ブドウジュース。
私はもちろんスパークリングワイン。
窓の外には津軽海峡