肩の力を抜いて | 高松の整体師、北嶋整体のブログ~まぐろさんの独り言~

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香川県木田郡三木町で整体院(東洋整体)を営んでいる整体師のブログです

おはようございます

昨日のツバメざる大作戦大成功で落ちた子供もざるに戻して助かりました
よかったね、いい経験したよね怖かったけど

知らない間に肩に力が入っている
ゴルフでもよく力抜いて打ちなさいと言われます
ミスショットをすると力入ってたねぇと言われます
自分的には力は抜いているつもりなんだけどかまえて打つ時に
いろんなことを考える考えているうちに力が入ってくる

最近いろんなことを勉強しているんだけどやっぱりね今朝気づいたんだけど
肩に力が入ってきているね・・・こーしないといけない・・・あーしないといけない
脳みそにもいらない力が入って考え方がちょっとカチカチになってきているね

ちょっと休憩して全身の力抜かないといけませんね
髪の毛は力抜きすぎだよな

勉強しながら肩の力抜きながら自然体でないといけませんよね
ちょっとねがんじがらめな考え方になって来てますね

それこそ一日ひとつだよね、あれもこれも考えていると力が入ってくる
忙しいのとあれもこれもとは違う、段取りである  あーもう固いね やばい

先週リフレッシュしたのに早くもお疲れモードかな
ちょっと全身力抜くリフレッシュ時間作ります

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