じゃがいも大収穫

今日は仕事が休みだったのですが…


朝４時台に起こされ畑のじゃがいも掘りに駆り出されました

とりあえずケース二個満杯に（農家の人しかわからないか）


まだまだあります

次の休みも収穫の手伝いに駆り出される予定らしいです

スピルザ使用開始

今日からスピルザとかいうダイエットの粉を飲み始めました。


とりあえず初日なので昼前と夕飯前に



食前の30～60分位に水なしで飲みます

効果はあまり期待はしてないけど


これがかなりの激安で送料込みでも1000円以下(*^o^*)


とりあえず昼飯は普通の量を用意したのですが、普段の４分の３位でお腹いっぱい


あまり説明書がシンプルで…

満腹感が増すタイプの粉だったのかしら？


一応３ヶ月分の体重を記入するグラフ用紙と食事の量を記入するのが入ってました


記録も簡単で、よく小児科で入院したりすると食べた量を塗り絵するタイプ


めんどくさがりの人でも行けるかな


果たして効果は…

寒いよ(>_<)

先週お花見に行って来ました


花見の季節…というよりも東北にとっては夏に近い天気

汗だくになりながら千秋公園を一回り


冷たいビール飲んでる人がうらやましく…

ソフトクリームイッキ食い(*^o^*)


な～んて思ってたら

何だこの寒さ(>_<)

ここ数日雨で気温も15℃行くか行かないか…


寒くて昨日はキムチ鍋


北海道旅行に出かけた友人は無事かなぁ

一緒に買いに行った服は結構…今日の天気じゃ寒そう(^。^;)

風邪引かなきゃいいけど