骨盤のゆがみってきになりますよね。
そこで、今回は骨盤の歪みを矯正するヨガの先生に
特別に家庭コースを教えていただけることになりました。
詳しくは、只今資料制作中のため・・・
後日お知らせいたします。
開催日は
骨盤リセットプログラム
★第一回目 7月24日 日曜日
①13：00～ ②15：00～
★第二回目 7月31日 日曜日
㋐13：00～ ㋑15：00～
場所：国際交流会館
組み合わせは自由：
たとえば・・・①＋㋐ ①＋㋑ ②＋㋐ ②+㋑
この二日間のプログラムを覚えると今後ご家庭でも活用できるとのことです。
とにかく、お時間を空けておいて頂きたいので、日時だけ先に報告です。
詳しくは、後ほどご案内いたします。