ダイエットと騒いでいるのは・・・気持ちだけで
口は食べることばっかり考えて・・・
まずは、身体に良いのでは?と言い訳をして
抹茶ロールケーキをペロリ!
![$貴照良日-110129_2159~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/18/kisyou-risa/42/10/j/t02200367_0240040011015495079.jpg?caw=800)
だって2月4日からですのも・・・ダイエットは。
そのケーキちょうだいよ!
ってしま次郎が飛びついてきました。
![$貴照良日-110129_2333~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/18/kisyou-risa/17/fa/j/t02200367_0240040011015501592.jpg?caw=800)
ダイエット・・・ちゃんとやる気です。
まず、野菜不足を補うつもりで、
![$貴照良日-110129_2155~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/17/kisyou-risa/e8/0d/j/t02200367_0240040011015376106.jpg?caw=800)
日々ちゃんとお野菜をとるようにしますが・・・
鑑定のお仕事が終わった後は、事務所で簡単なものを食べるので
このビタミンが必要とかと・・・
軽く運動をするときに
燃焼の御助けを
![$貴照良日-110129_2155~02.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/17/kisyou-risa/ea/41/j/t02200367_0240040011015376101.jpg?caw=800)
こちらで!!
そして、ついつい最近は寒いのでカップスープを飲んでしまうので
その代わりにお茶を飲むことにしました。
![$貴照良日-110129_2154~01.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110130/17/kisyou-risa/7c/c9/j/t02200367_0240040011015376109.jpg?caw=800)
しかし、始めるのは4日からですので・・・
今は、好きにして過ごしています。(と言い訳を言わせてくださいませ)
毎週・・・体重計を皆さんにお見せしますね。
ご一緒にダイエットを始めてくださる方・・・
ものすごい、今の私にぴったりな商品のご紹介をいただきました。
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ときどきコメント下さいませ。
3日は最後の食べ収め。
しかし、4日は、シャワー通りで会食会だ~~~~~。