２日前の2kmスプリントで負った脚の筋肉痛が、
ちっとも取れないし、何となく、身体もダルくて、
疲労感が続いてたので、
ここは１発、運動して、汗かいてから寝たら、
スッキリするかな？と思って、
昨夜、ナイトレに出てみました。
大して負担をかけたつもりも無いのに、
なんか脚が重くて、
スプリントでの筋肉疲労が残ってて、
「嗚呼、年は取りたくないもんだな」と思いつつ、
それでも、重い脚なりに、せっせと回して、
隣町まで往復したのですけど、
その帰路、なんかも～、全身が重苦しくて、
疲労感が倍増。
ペースを落としても、シンドさは消えず、
フラフラになって帰宅して、
シャワーを浴びても、悪寒がして、
「こりゃ、疲労じゃないぞ？」と。
で、今朝、起きたら頭痛くて、
微熱があって、喉も痛くて…
風邪ひきました。
…身体のダルさは、風邪だったのね。
悪化させてから気づくと言う、
鈍感さに嫌気がします。