整体サロン、というと
とても怪しく感じますが
まったく怪しくありません
お友達の
やなぎさわ玲子
ちゃん彼女が主催する整体サロン
ここに入って、もう2期め
彼女の発するエネルギーが好きで
ずっとお世話になっている
おとといもオンラインでの整体合宿
わたしの長年の腰や膝の痛みも
彼女の指導によって
かなり楽になっている
そのオンラインサロンの中でも
わたしが学んでいる
『セルフパートナーシップ』について
お話させて頂く機会があり
それ以来興味をもってくれている
おとといも年末年始のアレコレで
硬くなった身体を
ストレッチするところから開始する
そしていつもの玲子棒!
玲子棒、気になる方はブログを観てね
なんだかんだと
たっぷり動かす
すると
あんなに頑なに痛みを訴えていた
わたしの左上腕(肩から肘まで)
スーッと
痛みが取れてきたではないか!!
その背景には
ストレッチや玲子棒をやりながらの
トークタイムがある
カラダを動かしていくことで
その心地よさを実感すると
その心地よさは
頭へと繋がり
頭の細胞まで活性化されるので
間違いなくリラックスできるのだ
そして
リラックスすることで
わたしの左上腕の痛みは
落ち着く、ということが判明
こうして
わたしの男性性は
わたしの女性性の
リラックスしたい!という
望みを叶えてくれた
やっぱり
思考(男性性)と
心、身体(女性性)は
繋がっているのです
みなさんも
少しずつ身体を動かしてみて
ぜひ
頭との繋がりを感じてみほしいです
ここまでお読みいただき
ありがとうございました🌙
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