【ジョグ】朝ラン4.3km今朝は子供たちが4時起きだったので 夫とちょっとバトンタッチして朝ラン。 登り坂も入れて6分ペースで走れるようになった!! 時間制限のある朝ランだけど4.3も走れたのは初! うれしい! 朝焼け気持ちいい!! にほんブログ村