チョコレートはあげたい派？もらいたい派？

こんにちは、JFIA理事

ファスティングエキスパート

認定講師の山本静香です

1月は去る…とはよく言ったもので

年が明けてあっという間に

1ヶ月が去ろうとしていていますね。

もう2月がそこまできています。

2月と言えば

バレンタイン

毎年言っているんだけれど

あげるよりもらいたいチョコレート

でもね、

ローチョコレートレッスンや

（今は単発レッスンは行っていません。）

ロースイーツや

ローフードも学べる

ファスティング検定2級
を受講した生徒さんからね

『今年のバレンタインは

ローチョコレートを作ります！』


『娘に作り方を教えました！』

『お肌にブツブツができないから

友チョコにも喜ばれました！』

って聞くとね

あげる方もいいな〜

って思うようになりました。

ファスティングの個別相談でも

甘いものがやめられない

暴飲暴食してしまう

チョコレートを食べるとむくんだり

お肌にブツブツができる

と悩んでいた人たちに

ローチョコレートやファスティングで

問題が改善したとメッセージをもらうのは

私にとってバレンタインのチョコ以上に

嬉しい

何だかローチョコレート

食べたくなってきた…。

作ろっかな〜

SHIZUKAでした！

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