スムージーはたくさん種類を入れれば良いと思っていました

⚫︎スムージーはたくさん種類を入れれば良いと思っていました

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こんにちは、

JFIA理事ファスティング認定講師のきさきです

レポが遅くなってしまいましたが

先日は山口市で

ファスティング相談caféでした。

と～っても真剣に聞いてくれて

質問も積極的にしてくださり

スムージーの実習も

楽しくできました

出来上がったスムージーも

『お水を使わないんですね！』

『飲むというよりも食べる感覚！』

『たくさん種類を入れれば

良いわけではないんですね！』

と、今まで

良いと思っていたことや

当たり前だったことも

ちょっと目線が変わって

新しい発見もあったようです

明日は防府でファスティング相談café

開催いたします

参加したい！

という方はぜひご連絡くださいね。

きさきでした。

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