2018年11月のブログ|おいしい 優しい 私ごはん
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おいしい 優しい 私ごはん
48歳 女性。
心にも体にも優しいダイエットを目指しています。
うまく行く日もあれば
うまく行かない日もある。
おいしく食べることの幸せを感じながら
今日、自分にできることを続けたい。
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安心体重と安定体重【11月9日】
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