おはようございます♪
今朝は、早朝にサロン記事を書いたあと、
60分ウォーキングに行ってきました。
アマゾンプライム配信の「バチェロレッテ」の
福田萌子さんの魅力にハマっています。
ものすごくエネルギーの強い女性というのが
伝わってきて、番組を見ているうちに魅了
されました。
私は、素敵な女性を見ると、年代関係なく
観察してしまうクセが小学生の頃からある
のですが（笑）
久しぶりに、ガン見するほどの方に
出会えました。
・・・と勝手に、福田萌子オタクになっている
のですが、彼女のエネルギーの強さって、
外見美と内面美両方からきているのは間違い
ないと思うんですよね。
（抜群のスタイルを誇る萌子さんのインスタのお写真。
謎のポージング姿イラストにしてみました）
尊敬する人自体になれなくても、その人の
している努力を自分に少しでも取り入れる
だけで、エネルギーの強さって変わると
思うんです！
だから、運動嫌い&苦手な私も、ダイエット
で食事指導してもらいながら、ウォーキング
や水泳を日常に取り入れています♪
くる感覚にトリコになりつつあります。
そして。。。。
影響されすぎたのか、−6kgのダイエットの
目標が達成したら、憧れのトレーニングウェア
を着て、ついに筋トレに挑戦しようと思って
います！
とうわけで・・・いつもの
なりたい姿先取り！
「なりたい姿になっていた時何を着ている？」
というのを私はいつも目標達成のために
取り入れているのですが、下記のお腹が
引っ込んでないと着れないトレーニング
ウェアを購入してしまいましたーーー！
自分で買っておいて、これはハードル高いわ〜！！
でも、エネルギーを強めたい。やりたいことが増えて
きたからキャパシティを大きくしたいんです！
皆さんも一緒に、「なりたい姿」を目指しましょう♪
さて、本日12時〜柴崎マイのオンラインサロン
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