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【朝】
スムージー残り
朝ごはん味見
【間食】
みかん1個
【昼】
玄米ご飯
サラダ(鶏胸肉ハム、レタス、大根、サラダほうれん草、水菜、紫玉ねぎ、トマト)
ひじき煮物
かぼちゃ煮物
切干大根サラダ
納豆＋卵＋しらす
*常備菜ご飯*
*お腹いっぱい(≧ω≦)*
【間食】
ソフトクリーム少し
ココナッツミルク
【夜】
水炊き少し
天然酵母パン＋ゴルゴンゾーラ＋ハチミツ
ノンカフェインコーヒー
*購入した天然酵母パンを食べた*
*今日はお腹がずっと一杯だった*
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主人が買いたい物かあるというので、ショッピングモールにちょろっと出かけたら
300円均一ショップの3COINSを見つけたので買い物してきました(*ˊ˘ˋ*)♪
スリーコインズ好きなんです(*´∀｀*)
安くて可愛い物たくさん置いてあるんですもん♪
もふもふしたスリッパ、キラキラリボン付きのヘアゴム、壁掛け時計、カラーボックス用の収納、スマホ手袋、その他
なんだかんだ、ついついたくさん買ってしまった～～
でも、半額(150円)のもあって、お得だったかな？？
一押しはカラーボックス用の収納グッズです♪
色も可愛くて、
赤ちゃん用の服やおむつ入れる収納が欲しかったので、
ちょうど良さそうです☆オススメかも!!
ちょっと失敗したのは、可愛い壁掛け時計。
家に飾ってみたら、時計の機構の音が激しい…(￣▽￣;)
寝室用に購入しましたが、、ギシギシ響きわたります。。
まあ、300円だし、いいかな～(^ω^;);););)
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主人に作った食事
【朝】
スムージー(バナナ、ほうれん草、黒ゴマ、牛乳、豆乳)
玄米ご飯
鶏胸肉ハム
とろろ＋卵黄＋のり
納豆＋しらす＋万能ネギ
切干大根サラダ
ひじき煮物
かぼちゃ煮物
スープ残り
*午前中仕事で昼が遅くなるらしいのでたっぷり朝ごはん*
*サラダ作ってたのに出し忘れた…*
【昼】
チャーハン(牛肉、にんじん、ピーマン、えのき、ネギ)
サラダ(レタス、水菜、大根、トマト)
*リクエストの牛肉入りチャーハン*
*チャーハン難しい…(_ _)*
【夜】
水炊き(鶏もも肉、白菜、大根、にんじん、春菊、豆腐、えのき、ネギ)
切干大根サラダ
*あまりお腹空いてないとのことなので水炊き*
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【今日作った常備菜】
・鶏胸肉ハム